欧阳娜娜经常拍摄VLOG和粉丝分享日常，近来从台北飞往上海，受到新冠肺炎疫情影响，必须在酒店独居隔离14天，这段时间她并没有闲下来，来看看欧阳娜娜隔离期间都在做些什么让自己保持自律吧！

除了拍日常VLOG记录生活，欧阳娜娜开始挑战连续14天直播，每天晚上偶通过直播的方式陪伴着粉丝们，是一个十分暖心体贴的爱豆，直播期间娜娜自弹自唱多首歌曲，其中《夏天的风》甜美嗓音大获网友好评，意外掀起热烈讨论。结束直播后还会和工作人员视讯开会，检讨直播时的表现，看得出对工作细节十分认真用心。

为了让这14天可以过得比较充实，娜娜为这次隔离还是准备很充足的，仅仅是行李箱就足足有三个，里面装满了娜娜的乐器、录音器材，还有学习用到的书本电脑等等，看来隔离期间也好好为自己充电了。

除了平常学习和练乐器之外，欧阳娜娜还会坚持做瘦身运动，毕竟对于女明星来说管理好身材是很重要的一课。说到身材管理，欧阳娜娜分享了自己的三个小习惯，第一，三餐不吃白米饭，吃像花椰菜那种热量低，淀粉少，含有丰富的维生素C，能帮助促进身体的新陈代谢，所以用花椰菜代替主食；第二，每天晚上都会坚持运动一个小时，经常做的运动就是平板支撑。第三，减肥期间不吃晚饭，就吃西红柿蛋汤，或水果，饮食加运动是维持身材的有效方法。

最后14天隔离期结束的时候，欧阳娜娜还做出了一个暖心的小举动——为酒店工作人员和医护人员手写感谢便签。娜娜在社交平台上晒照并写道：“为期14天的特殊旅程就结束了我将开启崭新的音乐旅程。很开心在这段特殊时期有你们的贴心陪伴，让我有足够的机会去更了解你们。非常感谢医护小姐姐和酒店工作人员对我的心细照顾，你们辛苦了。”这一举动确实体现了娜娜良好的修养，可以看出是一个认真的姑娘，永远让自己保持赤诚和善良。

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作者：甜酒

责编：自在小丸子